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2010/11/10

夏の贈りもの

夏の終りの思い立ちで、ウォーキングを始めたが
近頃、朝は寒くて起きられず、夕方は、もう 4:30には、薄暗くなり
この時間まだ仕事中のため出られず、もう少し遅いと
もう真っ暗になり河川敷は、チョット怖い。

他の場所を歩けって、車の通るところは、
歩きたくないなど理由をつけて、ウォーキングは頓挫した。

夏前も歩いていた(家の中を)。しかし部屋中を歩きまわるのは
20分が限界(飽きちゃうのだ)

狭い室内を40周歩いてたんだよ。たいがい飽きるさ。

景色があると1時間でも歩けるのにね。

ストレッチは、毎日、3分で終わるものを・・・。
このストレッチで夏頃から、具合悪くなって、右肩を痛めた。

ひねると激痛。普通にしている分には、何の問題もないのでま、いいかと。
動かさないと可動域が狭くなって、もっと動かせなくなりそうな気もするが・・・

夏ごろに比べると痛い箇所が、移動して肩先が治ったら、肩甲骨周りが痛くなり
その痛みが軽くなったら、また前肩が痛み出す。

完治する日が来るのでしょうか。

そういえば、夏ごろ、自分の身に降りかかる災難があるかもしれないと
言っていたが、これだったか。

バチが当ったのか。そんなら仕方ないな。
痛いってことは、神経が生きている証拠だし、命があるまでの期間限定やろ。
そんなに長い訳でなし、付き合っていきましょ。

自分だけに降りかかることで
他人様に影響が及ばないのが、幸いと思うのだった。

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