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2014/10/17

当然と言えば

当然と言えば当然ですが、ウォーキングすると 間食をしなくなります。

ウォーキングして、お菓子食べたらな~んもならんやろ ですね。

まだ1週間で、筋肉が付いたわけではないでしょうが、ちょっとは脂肪が
燃焼したでしょうかね。

ほぼ昼食は、摂りませんので、おなかは大変すきます。でも我慢するのです。

お茶は飲んでもよかろうと お茶とブラックコーヒーで、おなかをだましております。

言うてもいつか体のどこかに 影響が出てくるかもしれませんが。。。

その時は、その時。少なくてもメタボになることだけは、無いだろうから。

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