目標の半分近し

お知らせというか、試してます。

１２月１日　あきらめたのかな？落ち着いたようです。

もう少し、待ってみたいと思います。

---

11月26日、エグイです。訪問者の9割がリンゴでして

もうしばらく休みます。

11月23日、来ますねぇ。すみません。

↓　でこの後まだ来てませんと書いて3時間後増えました。

もうしばらく、休みます。

11月22日、リンゴまだ来ますわ。

今日19：30現在で言うと、0時、2時、4時、7時　16時2回　18時

この後はまだ来てません。大分少なくなってますが。。。

これを書いてどれだけやってくるのか、目的が不明というのが

一番気持ち悪い。目的がわかってもキモイですけど。

---

例のリンゴの訪問がですね、一時よりだいぶ少なくなってきてます。

前は、１時間に２回、３回も来てたんですが、先週より

２・３時間に１回ほどに収まってきましたが、０ではありません。

新しく書いていくとそれに反応する気がするので

このページに書いてみました。これでリンゴがどう出るか

様子見したいと思いますので、ご理解の程よろしくお願い致します。

※新しいページに書かなくても　このように　上欄に書いても

リンゴがやってきましたので、しばらく何も書かないで

嵐が過ぎるのを待ちたいと思います。

---

例の健幸プログラムですが、前にもかきましたね。

最高で5,000点（5,000円分のクオカード）もらえるって。

今日、データー送ったら、2100点越えになり、目標の

半分近くになりました。9月５日から毎日、

9,000～1万歩を雨の日でも傘さして歩いてる。

で、あと3カ月半あり、毎日歩かんでもよくねと思う訳です。

しかーし、うまい事なっていてですね。毎日歩かないと

脂肪が増えたり、筋肉量が減少したりするとポイントが

少なくなるのですよ。やり続けないと達成できないのよ。

プログラム推奨のイベントにも参加しないとたぶん足りません。

真冬は、極度に少なくなるだろうし、風邪ひいたら何にも

ならんですもんね。

ここからはお知らせ。

インフルエンザの予防接種ですが、早めに予約入れた方がいいとのこと。

入荷予定が未定の場合もあるようです。母は、主治医の医院で

入荷の連絡いただいて昨日済みました。私？打たんでも気合で

乗り切る。