2020/09/20

次の試合と日課

地元で残ったのは、嘉穂と飯塚と田川と稲築志耕館で、次回の試合相手は

嘉穂vs苅田工業、飯塚vs小倉東 田川vs東海大福岡 

稲築志耕館vs小倉西となってます。

(稲築志耕館のデーター忘れてました、遅ればせながらお詫びいたします)

上を目指して頑張ってくれ!

田川vs東海大福岡は、今日試合があり、 0:11で 東海大福岡が

3回戦進出です。


昨日より、母にも飯塚市からもらった体操DVDで

ストレッチをやり始めました。

昨日の体操で筋肉痛になってないか心配でしたが

何ともなかったので、今日は更に強化した体操を

してみました。昨日のは、体調を考慮してストレッチだけ

でしたので、今日は、筋トレも追加で行いました。

まだ2回目なので、動きもぎこちなかったし、

筋トレというより形を確認する程度ですが

それなりに頑張っていました。

元の実家は、2階建てだったので、上がり降りで

運動量もありましたが、今は、平屋なので大分

筋力も落ちているように見えます。しかし、同年齢の

高齢者よりは、体は動いているかもしれません。

この筋トレが、日課になれば、昼寝時間も少なくなり

夜の睡眠の質も良くなって欲しいと思うのです。

 

| | コメント (0)

2020/08/28

設置

設置した雨水タンク 

今、気が付きました。土台のCBずれとーが。。

Img_7497

下は、気分で風車を付けたんやないんですよ。

この上の庇の中に スズメが巣を作りだしたので スズメ除けに設置しました。

効果の程は判りませんんが、設置してから、来ていないと思います。

¥100shop商品で ホログラム(虹色にキラキラするやつ)なので

嫌なんじゃないかと思ってですね。なんなと 対策しとかなですね。

Img_7496

下の花1輪だけですが、春に河川敷ウォーキングで見つけて 球根を掘り出して

持って帰り、すでに植えてあった球スダレ鉢に、この1球だけ入れました。

これから咲くであろう玉スダレ(白)より1.5倍花が大きいです。

春・秋に咲くのか。人為的に植えられたような感じで無く大雨で流れて来たか

風で種が飛ばされて来た感じで野生というか雑草扱いのような花でしたから、

持って帰りました。

以前の住居近くに歩道の隙間から生えていた花と同じものだとおもいます。

Img_7495

下がその歩道に在った花です。こちらの方が、色鮮やかだな、種類違うのかな。

もう見ることは無いけれど、今年も咲いてくれるでしょうか。

しかしよりによって、こんなところで。。球根大きくなるやろかね。

Img_2003

色々お試ししながら、暮らしております。

 

| | コメント (0)

2020/05/06

お礼

コメンテイターさんへ

宅配届きました。

母が大変喜んでおり、ありがとうございました。

| | コメント (0)

2020/04/08

地元小中学校は、

昨日の緊急事態宣言により福岡県も指定されましたので

地元の小中学校の入学式(9・10日 )以降5月6日まで休校となりました。

13日の私の交通安全見守り番も休みになるのでしょうね。

市の指導に応じます。

 

| | コメント (0)

2020/02/23

春の訪れ

下は、旧宅から育てていたモミジ(種から5・6年なるかな)

苔から朝露がこぼれていたのでつい撮りました。

針のように伸びている先端から、苔の胞子が出てきます。

Img_7139 

下も、旧宅から育てていた椿ですね(10年近いんじゃないでしょうか)

一昨年から実家に預けていたら、花がたくさんつくようになりました。

日当たりが良かったからと思われます。枝も大分伸びました。

Img_7158 

下は、現在の住まいからほど近い公園(荒れ放題の)に咲いていたミモザです。

足の踏み場もないくらい荒れ放題なので、私が切り戻してあげんとですね

もっと荒れ放題になりますやん。

昨年この家に決めた時に、ミモザが咲いているのがわかったから、

もらって来ようと思いました。フワフワの一つが 5mmぐらいです。

いい香りがします。

春の訪れは、心癒されますわ。

Img_7162

 

| | コメント (0)

2020/01/09

内窓フレーム経過

年末に作った断熱内窓フレームの経過です。

寒い日、少し暖かい日、雨の日もありましたが、

今日まで1度も結露しませんでした。

旧住居の時は、冬の毎朝、結露の窓ガラス拭きが、日課でしたが

一切しなくて済みますので、設置してよかったと思います。

冬ばかりでなく暑さ対策にもなるようですから、有効な投資だったですね。

しかしながら、結構なお値段しました。

時間はかかりましたが、住宅リフォーム会社に頼むより

半額以下で出来るので、良しでしょう。(材料費だけですよ、私の労力は 0円です)

我がのためやけん、しょんなかですばってん。

| | コメント (0)

2020/01/01

年頭のあいさつ(来る年2020年)

明けましておめでとうございます。

つい先ほど 行く年のご挨拶して、引き続き来る年のご挨拶を

見て下さって、ありがとうございます。

昨年は、引っ越しから 片付け・改造もありましたが

改造は、大変ながら、楽しみながら作業していた部分もありました。

今年も改造したいところもあります。

『え”ー』とか家族の批判もあろうかと思いますが、仕上げを御覧じろですわ。

おそらく自己満足では、ありますけどね。

そんなところですが、長い目で見守りお願い致します。

 

 

| | コメント (2)

2019/12/31

年末のあいさつ(行く年2019年)

毎年12月31日にご挨拶いたしておりますが、

今年もお付き合い いただきありがとうございました。

来年も うだうだとたわごと申し上げますが

皆様のご健康とご多幸をお祈りいたすとともに

ご検分の程、よろしくお願い致します。

今年一年の感想を

毎年光陰矢の如しで 近年は特に 瞬く間に過ぎて行きます。

今年も例年以上に駆け抜けて行きました。いろいろあったからでしょうね。

仕事を辞めてもやること追いつかんごと沢山あったし、(まだ中途ですが)

先ほど、NHKテレビでヤブツル(小藪さんと鶴瓶さんのトーク番組)を

見たところですが、アマテラス(日本国の神様・天照大神)は、

誰も見ていなくても アマテラスさんは、貴方の生き様をちゃんと見てはるって。

私も時々は、そう思うことあります。

もっとチャンと正しく生きようと 思うのであります。

それから、もう一つの菰中12期のブログも 12月31日をもって

閉鎖させて頂きましたことを この場で お知らせいたします。

少しづつでも、出来るうちに身軽になっていかないと ですね。

 

 

 

| | コメント (0)

2019/12/22

続けてモラタメ

昨日また、モラタメからお試し(有料)が、届きました。

お試しの条件にモラタメHPにコメントを残すか、トラックバックを

することになっておりますのですが、ココログは、トラックバックを

中止しましたので、コメントを残してきました。

もらったのは、 「THE AROMA」大人のための本格アロマを

お風呂に といううたい文句の 入浴剤です。

Img_7108

一箱に4種類x3個=12個入ってます。

左 ローズシリーズと 右 豪華花シリーズです。

天然エッセンシャルオイル配合です。

ローズシリーズというと 頭クラクラするような香りかと思いきや

とても優しい香りで、長く湯船に入っていても むせかえることもなく

優雅な気持ちでいられます。

お試しで半額くらいの代金だったと思います。

毎日 ゴウジャスなお風呂タイムで身も心も癒されたい。。。

 

| | コメント (0)

2019/12/20

モラタメ

久々のモラタメ(もらう・試すは、少額負担)で 試すのは こちらです。

メイヤーズ・クリーンドライ(キッチン・マルチクリーナー)と

ビネガージェルクリーナーは、蛇口の汚れ等に使えそうですね。

植物由来成分・アロマのエッセンシャルオイルが配合されていて

各ボトル左から レモンバーベナ・ハニーサックル・ラベンダーの香り

ビネガージェルクリーナー

直接テーブルとかに吹き付けて拭く、または布に吹き付けて拭いて使用します。

香りがする二度拭きの要らないクリーナーでこれも嬉しい。

使う場所を考えれば、残り香も楽しめるのではないでしょうか。

レモンバーベナ使ってみました。手垢等もきれいに落ち、香りも

いい香りでした。年末の大掃除に香りを楽しみながら掃除できそうです。

Img_7107

 

| | コメント (0)

より以前の記事一覧